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修行是一个漫长的过程，不着急，慢慢来，执着于修行也是一种执着。
也许自己还没适应文珺中午不回来吃饭这件事，孩子早上7点多离开家，下午回来就接近6点，还有作业，假如还要面对我的指责与挑毛病，换位思考一下，确实心情不顺畅。“在错误中成长”说出来容易，落实到自己就很难接受，接纳孩子的出错，应该温和的给她指出需要改正的地方，用爱陪孩子一起往前走，而不是面无表情的说自己的事情自己做好。
想想幸福就是一种感觉，降低欲望和期待的时候，就容易得到幸福。学会把温柔的笑容留给外人的同时，也不要吝啬自己的家人，
不怕念起，就怕觉迟。不要自我否定，允许一切的发生。先觉察，再接纳，然后调整。让自己定下来，外不着相，内不动心，美好就会发生。
