所谓事在人为，见己者明。

最近我们觉自己存在着一些成长的卡点，但我说不出来。通过不断的自我觉察，我决定从了解自己开始，从心出发。通过学习梳理出了6个方面。

研究自己从以下六个方面着手。

一、环境。你身边最常联系的5个人，财富的平均值就是你的资产上限。消耗你的人多，自我成长的少，你的能量就会很低。所以破圈破局，不断提升自己的认知，与优秀的人同行。这真的太重要了，跟着优秀的向阳而生的人学习，自己的磁场也不会差，因为无行的决定有形的。

二、信念和价值观。你相信什么，你想要什么，比你该做什么、做了什么更重要。比如，你发自肺腑的想要帮助别人和你想通过利用别人而获得成就。信念不同，结果就必然不一样。价值观这三个字听起来好像很虚，但是其实这是能够帮你守住边界的紧箍咒。利他就是利己。

三行为，要开始细致的观察现在的你每天都在做些什么，在用什么样的态度和方式做事情。最少连续7天，每天从睁开眼睛就事无巨细地记录自己的时间分配。8点起床，刷牙3分钟，蹲厕所5分钟，几点几分出门，几点几分到单位等等等等。认认真真的全部记录下来。晚上睡觉之前翻出来看看。做好一天的复盘，然后一个一个优化。经营好一天，你就能经营好一生。

四身份。静下来认真想想，你是谁？你想成为谁？不管你现在是个什么样的人，什么身份都不重要。忘掉。从当下开始，给自己一个定位，未来要成为一个怎样的人。我想20岁之前，我们的身份是爹妈给的，20岁之后的每一天，我们的身份都是前一天的自己给的。你会做什么？能解决什么问题？有什么资源，有什么优势？这个世界上最了解你的人，只有你自己，把自己热爱且擅长的事情发挥到极致，就是你将来能成事儿的基础。然后找到需要这样能力的人和人群，先被看见，才有机会被认可。

五精神。你努力的意义和目的是什么很重要，做任何事情之前，一定要先学会赋予这件事情以意义。我们都有很多想法，但想法和实践之间需要至少一个驱动力来做链接。做这件事儿的意义就是最强大、最持久的驱动力。而这个意义，就是你能打败这些负向情绪最好的制胜法宝。

从心出发，了解自己，看见自己，成长自己。