最治愈人心的3件事：读书，养生，存钱

人最痛苦的状态，是悬浮，不上不下，人定不下来，心也定不下来。一旦处在这种悬浮中，就会迷茫、无措、痛苦。这时候，一定要去读书。读书能滋养静气，而人一旦生了静气，心就会渐渐稳定，那些导致你自卑、怨恨、纠结的情绪，也会随着思维的改变，慢慢消散。

爱人，先爱己。只有自己好了，自己身体健康，有能力，有本事，才能真正地去爱别人。自己都顾不好自己，还要帮别人，本身就是一件自伤的事。养身，是对自己最好的投资，一杯茶，一碗粥，一锅汤，是人间烟火，亦是人存活于世，最好的本钱。03

存钱，从现在开始。要永远相信，现实残酷，而钱能解决生活中大多数难题。在当下这个挣钱难，钱一花就没的年份，一定要减少消费，衣服少买一点，出行考虑下性价比，钱，每个月能存一点是一点。花钱，一时爽，但消耗的是面对未来、应对难题的底气。人一旦没钱了，当真步步难行。