5月12日星期天，天气晴，247。武校问你认为有几个母亲:祖国母亲，生养我的母亲，婆婆妈，慧命母亲。中华文化孕育我们的母亲，天地母亲。

妈妈的情绪决定家庭的兴衰。母慈子孝，妈妈的作用很大，女性的情绪远远超过男性。妈妈的情绪是家庭的晴雨表。

妈妈的情绪对家庭的影响。①妈妈的情绪决定孩子的性格。情绪不稳定的妈妈，孩子的性格分为正投射和反投射。

妻子的情绪决定丈夫的事业。妻贤夫祸少，家和万事兴。父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴。

妈妈的情绪会影响家庭氛围。男人话少，更多的是体态语言。内向有内向的好，外向有外向的好。首先觉察，能管理情绪要看得见，觉察是改变的开始。

管理情绪首先提升认知。多安静少唠叨，多示弱少逞强，多鼓励少批评。关注努力，鼓励过程。情绪决定孩子的性格。人生就是一个回音壁。妈妈让自己的情绪平和。遇到事情从自己身上找问题。

先改变自己，当自己清晰了，才能唤醒别人。情绪不稳定先改自己。投射给孩子。认知最后变成潜意识。

情绪不稳定影响身体健康。