昨晚学完了《弟子规》的第十集，开头部分讲的是“我爱你”带来的巨大能量，后面部分讲的是“我错了”起到的能量净化作用。郭先生用《周易》中只有谦卦全吉的例子，讲明谦卦就是有忏悔精神，有反省精神，能认错的道理。那么体现在日常生活中，最明显最具体的是人能在在日常生活中能常说“我错了”。

还有被称为天下第一善书的《了凡四训》，最后一节“谦德之效”里边讲到”惟谦受福”也是这个道理，只有谦德能给我们带来福气。那么《弟子规》的基本方法论能量来讲，就是只有谦德能给我们带来能量。老子讲“江河所以为百谷王者，以其善下之，故能称为百谷王。”大海为什么是大海呢？因为他有谦德，它比小溪有谦德。所以江河百川归海，因为大海胸怀广阔有谦德。老子反复的在赞美水，水善利万物而不争，不争就是谦德。事实上，我们可以把人的一切美德都归到谦德。如孝敬老人，关怀兄妹。”谨而信，泛爱众”都是谦德。敬畏心，感恩心，爱心，慈悲心，恻隐心，同情心都是谦德。而谦德的最具体表现，就是能用“我错了”来净化自己。