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最近老父亲的病重，一直在老家心情很复杂。
我最近敏感多虑，我会因为别人的一句话或者一个动作哪怕是关门的声音大了一些，我都会认为是不是自己又做错了什么事或者说错了什么话。 我知道这样对自己没好处，但我还是会忍不住的自我消耗，内耗到把自己压垮掉。
晚上 睡不着 了 想告诉自己未来还有很长，慢慢来吧！
