2024.5.15晴---980

母亲节那天，问大宝要了一份礼物：给妈妈写一封信。

后来闺女说，我写了，写的自己过去的一些情绪和对你的吐槽。我不想给你了，我还没写完。

无论什么，妈妈都喜欢。没关系，写完了给妈妈发过来就行。我现在能接纳一切！每个妈妈或多或少，对孩子都会有些许伤害。让孩子写这封信的初衷是：我想知道女儿眼里妈妈的样子。

心里想着，孩子通过认真的思考用笔写下来，同时也是对自己内心的一种疗愈和清理。内心的情绪，说出来，淤堵就会疏通了。希望闺女通过疗愈，内心澄明，心中充满爱。虽然有时候并没有得到实质性的进展，但只要在情绪平和的状态下，释放出来，自己也许就释怀了。也是给孩子一次释放压力的机会。

通过孩子的信呢，我也会从孩子哪里看到自己看不到的自己，从新审视自己，逐步的去学习汲取智慧，完善我自己。同时能更深入的了解孩子的内心世界，拉进母女的情感距离，加深母女的关系。一个人如果不交流，就会执念太深，深陷其中，偏执偏颇，这就是以前的我哦。

自己现在的进步就是坦诚的在孩子和爱人面前，温和的说出自己的需求。这也是闺女教给我，让我印象深刻的一点。我这样做，也是以身示范。把学到的要运用到生活中去，去践行，去修炼自己。

自己的一颗心，修好了，一切就好了。心即是理，心外无物，心外无理，吾心光明。