今天周五早放学，由于今天天气太闷热，孩子们出来各个都满头大汗，用佳浩的话说每个人都和关羽似的。家彤出来早看着也热坏了，她有个习惯放学从来没要过东西，我看她热问她吃冰激凌吗？她说想吃可是……，老师说了不让买，我说就买这一次。看着你热坏了。买上之后赶紧上树荫下去等着哥哥。（她说不给哥哥买一个吗？我说等哥哥出来早化成水了，回家的路上再买吧！别看平时打打闹闹，惹哭了，气哭了😭到事上了还得是亲人啊！）

等着佳浩出来也说热死啦！那赶紧回家吧！在回家的路上买上冰激凌，边走边吃不一会儿到家了，孩子们想着自己种的瓜也热渴了吧！（自己也学会感同身受了）又上瓜田去给自己负责的瓜浇水。看着自己的劳动成果一天天长大都很满足。浇完水打扫院子吧！哥哥扫院子家彤收拾垃圾，收拾干净一会儿准备跳绳比赛。

跳绳比赛开始家彤先来，好长时间在家没跳了生疏了不少。第一个回合跳跳停停，累的气喘吁吁，1分钟跳了80个也不错了，接着佳浩来跳，他显然运动量大跳的也快能连贯起来，1分钟下来跳了158个。（这还是在哥哥刚开始跳的时候家彤在旁边作妖搞怪，导致佳浩边跳边笑的情况下跳的）家彤一看哥哥跳的又快又好，也不服输，又开始了第二轮跳，这一次她好像有经验似的，跳的也连贯起来了，1分钟之内跳了96个。之后又跳了几个回合也累了。

今天下午和孩子们约定给自己放个假，给身体充充电，玩个痛快！吃完晚饭再学习。（有时候劳逸结合一下也会增加学习效率，每天紧绷的学习学习未必有高的学习效率）佳浩说那我做手工，家彤说那我画画，我画爸爸和妈妈，把妈妈打扮的漂亮一点😊

等孩子们玩完画完我也做好饭了，吃完饭两个孩又为谁扫地谁拖地争起来了，还把家彤惹哭了。打扫完开始写作业吧！每个人把自己的学习任务拿出来，排好顺序有先完成的有后完成的（培养他们做事的条理性，不至于以后无论做什么事手忙脚乱的）他们现在也已经养成饭后自主学习的习惯了，知道自己的事情自己做。现在也不用我催促了，想比以前省心了。

每个人的身体里都装有一块续电池，大人在外面工作耗电，人际关系耗电，再加上精神内耗。孩子在学校学习耗电，电量在外面都消耗的差不多了，这时候家就是充电的地方！回到家每个人都会感到放松快乐才行，我现在也不会给孩子过多的压力，明白他们也很累，压力也大，再说孩子们也懂事！有自己的学习计划！

我能做的就是让他们回家能感觉到家的温暖，回家能放松自己一身的疲惫。回家好好的给自己冲冲电。然后又满血复活的学习。现在每天和他们在一起开开心心的感觉自己的心态也变好了！