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2024年5月17日星期五晴
这两天下午回家帮妈妈做农活（出蒜）每次回来累的躺在床上不想动。长期不干活，缺乏锻炼身体素质是真不行，以后要坚持锻炼身体（快走跑步）。
昨天下午回来躺在床上，姑娘扒着我的头说有白头发，于是认真的给我薅了几根。去年就有了白发，每次姑娘拔完白发都会把它保存起来，放在一个盒子里。刚才看到，心里不免有些感慨，39岁的我已不再年轻，以后要且行且珍惜，珍惜当下每一天！
