早上六点起床，进入直播间读父，母规和道德经，姜老师主持，听各位老师分享和另一半的相处之道，难免会有磕磕碰碰，矛盾，但是都能慢慢的化解。我们的婚姻生活中遇到问题，真的需要勇气来面对，不是逃避就能解决的，七点儿子醒了，给孩子做的鸡蛋饼儿，吃完早餐，送孩子去学校，自己去上班了，打扫卫生，夜班同事来了，和老板道别，今天回老家了，她爸爸肺癌晚期，四天没吃饭了，回家照顾了。百善孝为先，这事儿老板也只能同意了，我又开始加班的日子了，中午，三桌客人，老板自己接待的，接孩子放学，和孩子一起去超市买菜，和儿子说晚上奶奶接放学，老妈要加班了，儿子说好吧！但是让奶奶把我送回楼上，和姐姐一起在家等妈妈下班，我说没问题。晚上加班到九点多，郭老师邀请参加迪美会成立两周年庆典活动也没能参加，有点遗憾。心里觉得自己才疏学浅，也不知道分享什么。到家九点半多了，老伴还没回来，在宿舍住了，从班上带回来披萨，两个孩子吃了，我喝的牛奶也不饿。看直播课，老师说什么是真正的接纳孩子的行为1.是自己的状态良好的情况，自己感受好的时候，心里是接纳的，而不是语言接纳，表情却是痛苦的，这样孩子是能感觉出来的，表面接纳，内心不接纳，孩子左右为难，会不知所措的，更痛苦，不如真诚的拒绝，说出自己身体不舒服，过几天在陪孩子玩儿。自己心里不接纳，委屈求全的去纵容孩子的行为，压抑自己的感受，时间久了，孩子有不好的行为，自己就发火，翻旧账，情绪失控，这样孩子更可怜。2.根据环境的变化而决定要不要接纳孩子的需求。环境变了，要和孩子说清楚，要跟据环境的改变来调适改变自己的行为，如果父，母心和语言表达不一致，孩子需要长期察言观色，孩子会压抑自己的需求，不表达出来了，这样孩子不能和自己的心和感受在一起，孩子会没有自我，孩子会非常可怜。没有完美的父，母，也没有完美的孩子。做一个微笑挂在嘴边，真实的自己就好，和孩子心与心交流，知错能改善莫大焉。加油！做更好的自己。