焦点教育生活随笔坚持分享第1075天，5.21。

爱满则溢

夫妻关系是最难的修行，也是最深的修行。男女大脑发育大不同，每个人都存在童年未满足的渴望，每个人的生长环境都是不一样的，人生观，价值观，世界观等也有比较大的差别，有的人从原生家庭那里没有得到足够的爱，没有得到足够的心理营养，可能人格发育的也不是很健全，也不会去爱别人，也没有爱的能力，也没有和别人连接的能力，也没有安全感等。小时候没有满足的东西，可能在婚姻当中依然无意识地去寻寻觅觅，渴望被爱，渴望被关心，渴望被认可，被无条件接纳等等。

对方情绪反复无常，心理年龄也就是几岁，情绪反噬，也是传染的，面对这样的对方，你有什么思考？抽离的本事，冷静处理。接纳对方几分？找小物件代表对方和自己，放松对话。

在对话的这个过程当中，这个一直在学习成长，想引领孩子，改变家庭的女人呜呜地哭了。在婚姻这么多年当中积累了很多的委屈，很多的愤怒，很多的压力，很多的失望…通过这种方式通通的表达出来，当内在的情感流动了，压抑的情绪释放了，她感到轻松了很多，对对方有了更多的接纳，对自己也有了更多的看见，意识到自己的表达能力非常的强，自己组织读书会的能力也慢慢提升，自己更加的自信，当你自信了，你的能量就提升了，家庭的能量场就变了，其他的人都会受到影响。

疗愈好自己，对自己的爱满了，爱满则溢，把爱传承下去…