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如何提高作业效率
山雨萱妈妈

1、边看笔记边完成作业。


表面上在写作业,实际上根本没有开动脑筋去仔细回忆课上所讲知识点,就是单纯抄公式、照葫芦画瓢写答案。


这样就是机械式作业,根本不能加深自己对知识的理解和记忆,更不能实时检测自己对所学科目知识的掌握程度。


2、没有标识作业。


做作业不做标记,就是平面化对待作业,这样复习就没有针对性,意识容易淡化。


哪些不必看、应该看、哪些应该重点看,自己当时知道,但过段时间就忘了。


3、边做作业边做其他。


写作业时恨不得自己“三头六臂”,而事实是,这样大大降低你的完成效率。


上世纪90年代中期,罗伯特・罗格斯和斯蒂芬・蒙塞尔博士研究发现:人们完成多任务操作要比重复同一任务要花费更长的时间;


在切换任务时,他们把时间花在了两件事情上:

建立新任务的头脑控制定势;

把思维从之前的任务中拉扯回来。


因此,做作业时一定专注,反复切换就是分散注意力。什么边看剧边做作业,边做作业边吃东西,必须叫停!

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