5月21日晚武校的课程如期而至，今天武校主要讲了三点: 表扬和鼓励；苦难是一种修行；孩子成绩的好坏很重要吗？

表扬孩子和鼓励孩子差别有多大? 鼓励是指鼓劲而支持，表扬则是指对一件事或品行的赞扬、宣扬。

那么，到底如何夸奖孩子才是有效的呢?

1、要肯定积极的内在品质，而不是天赋

夸赞孩子很聪明，那孩子可能就会认为:“我很聪明，所以，我不用那么用功。”他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。

比如你的孩子拿着漂亮的成绩单回家时，千万不要说:“我的孩子是最聪明的了!”而是要说:“你很努力，所以取得了这么好的成绩，我为你骄傲!”

2、要贴近现实，而不能浮夸

千万不要认为对孩子的夸奖越夸张越好，父母过度的夸奖会导致孩子错误而高估的自我价值感，当他面对现实的挫折与困难时则显得非常脆弱，他会为了维持一个非常高大的自我形象，不断地夸大自己的成就，甚至通过炫耀自己或者是贬低别人，以及逃避困难来保持自我形象不被破坏。

比如一个正在学画画的孩子，他对自己的作品并不是满意，妈妈鼓励他说:“这个画好棒，是妈妈见过最好的了。”虽然孩子是自己的好，但是在老师同学那里得到的评价与妈妈的评价完全不同，孩子这时受到的挫折才是巨大的，对自我价值产生深深的质疑。

3、要具体，而不能含糊

如果您的孩子年纪较小，要注意对他的夸奖具体化。当你笼统地概括的表扬他时，他接收到的信号只是“我很棒”，但是他的正确行为没有得到及时的强化，家长在具体的行为指引上浪费了一次好机会。

所以家长要把想鼓励的具体行为描述给孩子，比如他今天做作业的表现很好，那么我们需要把他做的好的部份用语言表达出来，比如:“你今天写作业很快，而且自己收拾好了书包，我看到你越来越努力了，这让我很开心。”

总之，表扬和鼓励都是夸奖孩子的一种方式，但是综合来看，建议家长们:多鼓励，少表扬;多描述，少评价。这样可以避免孩子被表扬绑架，或输不起，为达目的而不择手段。

肯定他们的努力过程比肯定他们的天赋所在更加重要，每一个孩子都希望父母在精神上对自己的关注与认可。