2024-05-22 星期三 天气晴 心情好

我最近一回到家，放下手机，就习惯性地摸起我的中医书，连同我家绘雯也一样，放学回家洗洗手就做作业。

今天看到肺篇，肺的主要功能是排浊气、排浊物、主管悲伤情志，如果长久的忧愁悲伤，伤肺之后，排浊无力，浊气不得外出而郁结胸中，可出现咳嗽、喘促等病症，《红楼梦》中林黛玉的病就与此情志有关。我们现代人的便秘，好多就是忧愁悲伤之后使得肺功能低下，浊物外排无力而形成的。

“高枕无忧”这个成语，我们都听过，常意是说垫高了枕头睡觉，无忧无虑，比喻平安无事。然而，垫高了枕头，真的就能无忧无虑吗？醉酒都解不了忧愁，更何况垫高枕头睡觉？肯定不能解忧愁，那么古人为什么要创造这个词？

其实很简单，这个词的原意是高枕之后可以减少肺病的发作。忧，是忧愁、忧虑，为肺所主，而肺主排气，垫高枕头之后，下半身的浊气由皮肤和肠道外排，不至于返行至胸中而增加肺从口鼻排浊的负担，这样就不会出现咳喘，而古时人们把咳喘之证就叫肺病，所以说，“高枕”之后无“肺病”。试看现在的老慢支、肺气肿等病人，睡觉平躺之后则胸闷、上不来气，但半坐之后，病情缓解甚则平安无事，就是这个道理。

了解了肺的功能，友情提醒大家，真正做到高枕无忧，少些烦恼，多些喜乐。愿你每天都充满阳光和欢笑，生活如诗如画。