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家长学会控制情绪,要先爱自己!
佳欣妈妈

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心怀热爱,认真生活,找到自己的频道,随性且自由!大家早安!🌹🌹🌹

今日卉欣妈妈给大家分享近日我的感想:图像



人是被情绪支配的动物。我们终其一生,要习得的一个课题,就是摆脱情绪对自己的影响。图像

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曾看过这样一个故事。在非洲大草原上,有一种动物叫吸血蝙蝠。它们看上去弱小,但却是野马的天敌。它们会用锋利的牙齿刺破野马的皮肤,吸食它们的血液。


而野马们不管怎么狂跳,怒吼,都挣不掉它们。最后野马会在精疲力竭中死去。后来人们才发现,那些蝙蝠吸的血,只有微不足道的量。


而野马们,就是死于自己的暴怒和狂躁。其实仔细想想,我们很多人何尝不是那一匹野马呢?


我们常常为了生活中的一些小事不断地烦躁焦虑,暴躁不安。然而真正毁了你的不是这些小事,而是你的坏情绪。


每天跟随莲香老师的学习,让我明白一件事,听说百分之九十九的人,临终了的时候会对以前的事忏悔,忏悔自己的冲动和过失。


其实我们应该这样想:我们对某件事发脾气,不是因为这件事能给你带来多大伤害,而是你内心的直观印象,就是你的想法、你的情绪对你造成伤害。


所以我们要学习,一滴墨水水滴在杯子里,杯子里很快就变色了;一滴墨水滴在大海里,什么变化也没有。想开一点,看淡一点,别扭少一点,快乐才会多一点。


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附带:2024.5.22早课易经颐卦收获:


1.君子慎言语,节饮食.我们有时候没劲,没有精神头,疲惫都是能量不足,吃了这么多饭,看别人不顺眼,嫉妒人,怨恨人,这都是在给自己注入毒性素呢,耗能行为。


看别人的缺点就是收脏.本来好好的心灵,拿别人的错误来惩罚自己.一言兴邦、一言败邦.所以君子要慎言语.嘴是最好的修福.累德工具.说好话又不花一分钱。



2.放大心量,站在地球上观看宇宙.哪里需要哪里去,不要只关注自己的一小片.心量就大了。



3.君子爱财取之有道,爱财不贪财,不占有,不控制,放大格局,八方来财八方去,成就八方事。


4.真正的幸福是平淡,真正的生活是简单!爱自己,爱生活!



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