1月13日 星期三 晴 亲子日记第462篇

这几天孩子回到家，除了吃饭时间，就是忙于复习，眼看考试时间就要到了，每天学到很晚，加上睡得晚，起得早，还有带点小感冒，看起来有点累。

每天晚上我回到家，孩子表现的十分亲近，总是和我拉东拉西的说一阵，我则轻轻抚摸着他的头说

点鼓励加油的话。孩子本身也很着急，此时我们不要再过多给他们学习上的压力，太多的压力就会让孩子在潜意识加剧紧张和焦虑。就连我们大人连日在为一件事情

忙乱也感到疲惫，或许因为担心完不成而有压力。今天晚上我陪孩子专注的学了好一阵，看着孩子精神上已不再清醒，大概是瞌睡了，但时间还早，此时我决定让孩子放松放松，做个游戏，在地下活动一下玩一玩。当放下书本和我一起玩起的时候，孩子的精神头立马转变过来。紧张中适当让孩子们放松一下，会让孩子们身心

开阔，紧张的气氛也会得到缓解，慢慢缓解焦急的情绪。

紧张中适当放松，适时与孩子共进退，给孩子疏导和安慰，让孩子有信心去迎接明天的挑战。

五（3）班 王宁浩妈妈