从此刻起:我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子，因为我知道那是我的自私和自我；

从此刻起:我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

祥瑞的时间规划做的越来越好了，昨天放学回家后我正像往常一样说着，换衣服、小便、洗手、喝水，把一切问题解完决完专心写作业。祥瑞说:“你去学习吧妈妈，不用管我了，我数学作业在学校写完了，我现在准备先写语文，然后数学思维打卡，最后读书”我说:“祥瑞时间规划师上线，好厉害呀！把时间利用的这么好，妈妈向你学习，把我的学习时间好好规划一下”。孩子自己规划好的事情比我们要求她做的事情完成效率更高，执行力更强！

吃完饭后，祥瑞说:“妈妈，你不是说六一我们报的是亲子跳绳吗？我们应该练习一下了，我还想得第一名呢！”虽然今天身体不舒服有点腰疼，但为了不给她拖后腿也为了不打消她的积极性，我们就开始练习。由于身体不舒服加上刚开始配合的也不好，我就忍不住要发火了，看着她仰视我无辜的小表情，我就蹲下来抱着她，我说妈妈今天腰疼影响了发挥，我把跳绳长度调一下，我们再继续练习几次！祥瑞就贴心的过来给我揉揉腰说:“妈妈，我们明天再练吧！你回家休息一下明天肯定就好了。”我多庆幸我刚才没有发火，蹲下来跟她好好交流跳不好的原因，我发现我们父母不发火，好好沟通好好爱他们时，她们会更爱我们！