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下午五楼会议室，我们全县心理健康讲座开课啦！作为一名老教师，学习积极性仍然还是高涨……
首先聆听了青年教师吴士艳老师的课堂纷呈，她从不同的角度分析了情绪的控制，正好最近几天工作和生活都不是很乐观，学会分解和释怀不满的情绪，有利于身心健康，身体健康，最好的修行就是内心强大，不要急躁和极端。
宋主任的讲座与我产生了情感的共鸣，她分享了工作和家庭中的乐趣，怎样做一个好婆婆，好奶奶，好媳妇，好妻子，一个家庭主妇的角色是多层面的，身负重任，协调好家庭关系，是提高幸福指数的源泉……
这次讲座受益匪浅，在以后的日子里，学会释然，做一个积极乐观的平凡人，遇到挫折不气馁，与人为善，低调做人，高调做事!
年轻真好！散发着青春的活力!
沂心育人，静等花开!
