如果你有一对能好好说话的父母，那么我要恭喜你一你已经打败了很多同龄人。

讲话扫兴、语带讽刺、大呼小叫的父母真不少，有的父母甚至在公共场合当着外人的面儿都会这样做，在家可能更过分。父母是爱子女的，但有些父母的爱都被粗暴的语言过滤掉了。

事已至此，我们不要怪父母。对于他们做错的事，我们一直揪着不放没有意义。你怪父母，你的父母再怪他们的父母……子子孙孙无穷匮也。

现在，请好好对待自己，你可以对自己说:

“我听到你的声音，我理解你的想法，我认可你的做法。”

“你现在做得就够好了，没有人能做到完美。”

“你有这种感觉是正常的，你的所有感觉都重要。”

“你的力量难以估量，你可以试着去做。我相信你有很大潜力。”

“你有资格说出愿望，表达你自己的看法。你的想法很重要。”

“童年发生的事不是你的错，请不要耿耿于怀，未来就在你手上。”

......多么令人警醒的句子，这是我看的一本书里的内容，字里行间都想让人审视自己，真的想把自己重养一遍，什么时候开始完全取决于自己的内心。

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无条件地爱自己，就是送给自己的最大的礼物。

担

自己