5.25 星期六 天气:阴

今天是周六，我六点半就醒了，躺了一会儿就起来了，因为今天有讲座。吃过早饭，我就领着文泽来到了学校礼堂，礼堂坐满了人，我们找到了自己的坐区，我听讲座，文泽读书。

收获一:孩子的心理健康很重要。孩子的教育是父母一生都要学习的内容，在孩子的成长过程中，会发生很多我们始料未及的事，有些家长遇到事情就不想管了，给孩子造成了很大伤害，刘老师也是心理老师，她看过好多案例，给我们举了她接手的案例，当孩子心理出现问题时，要第一时间去找心理医生，而不是放任不管。

收获二:养成运动的习惯。运动后会促进大脑分泌一种激素叫内啡肽,这种激素可以促进呼吸和血液循环,而且对焦虑会得到有效的缓解,同时通过镇静和愉悦的作用让人体觉得更加舒畅、愉悦。而且运动可以让孩子把情绪宣泄出来，有助于释放学习和生活上的压力。

收获三:身教重于言教。父母是孩子的第一任老师，我们在家怎样要求孩子，首先自己就得做好。老公教化学，经常做实验，可能是职业的原因，对家里东西的摆放要求很严格，对孩子要求也很严格，东西用了放回原处；玩具玩了要收拾好放到指定位置，回家先把鞋子放鞋厨里，不管什么都要井井有条，从小养成好习惯很重要。

教育学家说：“孩子都是好孩子，就看你怎样引导他。没有不称职的孩子，只有不称职的父母。教育孩子，是父母一生的事业！