亲子日记第1032篇

2024.05.27 星期一 晴

今天是我跟着修福老师挑战第八轮21天微笑、早起、诵读经典、不发脾气第13天，坚持21天，习惯自然养成！

师曰：努力做一个内核稳定的人，理解并接受事物的不确定。多多爱自己，好好生活，和顺欢喜。

学习收获：

如何培养一个阳光、乐观、自信的孩子？ 除了父母尽可能给予无条件的接纳，让孩子确信自己随时拥有被爱的把握。在童年时，多给孩子一些美好的经历和体验，在他们心底埋下光明和希望的种子外，还有一点也非常重要，就是父母尽可能活出自己人生的幸福、乐趣和精彩，让孩子确信人间值得、未来可期。

孩子之所以对自己没有信心，对未来没有期待，对生命缺乏敬畏，甚至绝望到生无可恋，并不一定是遭遇了多大的挫折和苦难。仅仅是看到天天不停抱怨社会、指责他人、夫妻冷漠、工作应付，总是一脸苦逼，把自己视为受害者，周围人都对不起他的父母，就会让很多孩子对生活、对未来、对世界失去了眷恋和信心。如果长大就意味着无趣、灰暗和受苦，那为什么要长大，为什么要活着？

作为父母，我们给不了孩子我们没有的。所以，如果期待我们的孩子活得阳光、乐观、自信，那么就先提升自身的安全感、价值感和幸福感，活出自己生命的乐趣、意义和价值。父母自身愉悦的生命状态和正面诠释人生、感知幸福的能力，就是对孩子最好的示现和教育。

当我们有能力把自己活为一束光、一盏灯、一颗星时，孩子不仅会感受到父母的精神力量和榜样示范，也会觉得活着很好玩、很有趣、很美好，也很有意义，长大是值得期待的，未来是充满希望的，这种孩子自然就会活得更阳光、更笃定、更自信。