多喝点鸡汤吧

被人民日报一段话治愈了：不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意，回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你，该经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了。天大的事情，顺其自然，也不过如此。人生不过三万天，该老就得老，该走就得走！生命如此短暂，我们没有时间焦虑，焦虑只会让自己更加痛苦，陷入泥潭，不得前行，陷入阴云，不见天日，心理失衡，身体生病，让自己雪上加霜，与其焦虑担心，不如点亮一蓋心灯，在山穷水尽时，寻找峰回路转克，善恶悲喜，一念执着，万般皆苦念放下，便是重生。

弘一法师曾说：人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢，困不住别人，却困得佳自己。这个世界上没有真正快乐的只有想得开的人。除了生老病死，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的，而非真实的存在。

你若想开了，就会去寻找出路，万物都有缺口。