2024-5-28 星期二 晴（2413）

昨天晚上七点半，准时参加了武校的直播课，主要讲了”共生”与“分离”的话题，谢谢武校的辛苦付出，谢谢各位优秀老师们的分享！

共生，从生物学方面讲，指两种不同生物之间所形成的紧密互利关系。从社会学方面讲，指的是人和人之间的一种亲密互利关系。

有的共生生物（草本植物和木本植物）紧密缠绕在一起，让人们很难将二者区分开来。共生是指两种不同生物之间所形成的紧密互利关系。动物、植物、菌类以及三者中任意两者之间都存在“共生”。

在共生关系中，一方为另一方提供有利于生存的帮助，同时也获得对方的帮助。即一方的生存以另一方的生存为条件，如果一方死了，那么另一方也可能会无法生存，或者至少会难以生存。好比一个封闭区域的人群，因为没有外部的力量加入，随着年岁的增长，渐渐地走向了团体近亲关系，而近亲结合，必定会造成残障者过多。社会是一个优胜劣汰的趋势，当增长到一定数量的时候，必会产生自然绞杀现象，人种质量就会下降。

共生包括偏利共生和寄生。前者指一方获益而另一方不受影响的共生关系；后者指一方获益而另一方受到损害的共生关系。

心理学借用了生物学共生的概念，来描述一种特殊的人和人之间的关系。婴儿生下来后的整个婴儿期，他是完全没有任何行动能力的，因此他必须与母亲共生，完全依赖于母亲才能存活，所以这个时候的婴儿和母亲，是完全的共生体。这就叫母婴共生。但是当孩子进入了成人期，心理模式上还是和婴儿期一样，就叫做病态共生。最形象的共生描述是：两人或多人的行为表现得好像一个人似的。处在共生关系中的人，不会运用自己完整的自我状态。

武校用生活中鲜活的案例，解读了父母和孩子之间的关系。父母是孩子一生的底气，孩子是父母一生的依靠。

0-6个月，孩子和父母是共生关系（一体的），6个月以后是亲密关系（两个个体）。分离早了不行，分离晚了也不行，所以，要根据孩子身心发展的规律，选择合适的时间进行分离。在4-6岁之间，是分床的最佳时间，是亲子的第一次分离，父母要不断地准备、不断地暗示、不断地说，为分床做充分的预备工作。

母亲和孩子之间存在依赖共生关系，其中一方在情感上依附于另一方的存在或价值来满足自己的自尊。这种关系中，依赖者可能缺乏独立性、害怕被抛弃，并可能因为害怕与依赖对象分离而感到焦虑和恐惧。 如果这种共生不能在适当的时间分离，就会造成负面影响，出现“共生绞杀”。(共生绞杀是指在两个人的关系里，只允许有一个人的意志和需求存在，而另一个人则完全变成满足这个人需求的工具。)有的孩子会逆来顺受、躺平、没有创造力，同伴交往处于劣势，总看别人的脸色行事，形成讨好型人格。

真正的父母之爱，就是趁他们还在我们怀里的时候，给足他亲密感和依赖感，而当他长大之后，我们学会第一个和他分离，不论忍着痛还是忍着不舍，都要帮他插上会飞的翅膀，看着他远走高飞。然后我们学会留在原地，当他需要我们的时候，觉得飞累了、痛了的时候，回到家里来，我们一直在这里守护，这就是最高级的父母之爱，也是父母最称职的工作。

所以，作为父母，我们要在合适的时间，合适的节点，以合适的方式从孩子的生活里得体地退出，做好分离，让孩子做他自己，我们做好自己。让我们在世上练，事上练，好好修养自己，反思自己，以平和的心态，稳定的情绪，面对一切。修到“此心光明，亦复何言？”