要提高英语水平，可以从以下几个方面入手：

1单词记忆：

结合艾宾浩斯遗忘曲线进行背诵和复习，以提高记忆效率。

使用词根词缀、联想谐音等方法帮助记忆。

边背边写可以加快记单词的速度。

2听力提升：

通过精听练习来提高听力水平。可以多次重复听同一段材料，并尝试写下所听到的内容。

选择适合自己水平的听力材料，如动画或广播剧，并耐心进行听力训练。

3口语提高：

多说多练，模仿地道的英语发音和表达。

利用口语入门级发音课程或相关学习资源进行练习，如【咸蛋口语】等。

通过看英语动画片、英美剧或TED演讲来提升英语表达力。

4阅读提升：

坚持每天精读一篇英语文章，可以选择适合自己的阅读材料，如薄荷阅读、扇贝阅读等。

通过精读来提升语感和阅读水平，注意摘抄好词好句并进行整理。

5写作提高：

背范文并进行模仿写作。

养成整理素材的习惯，将好的句子或句式摘抄下来并经常翻看。

6培养兴趣与习惯：

通过阅读英语名著、观看英美剧或电影等方式培养对英语的兴趣。

利用零碎时间进行英语学习，如通勤时听一节听力技巧课或看无字幕电影等。

7其他建议：

学习英语语法，可以通过观看相关语法教学视频或专栏来提升语法水平。

与同伴或网友进行打卡学习，或者找一对一的外教课进行实践应用。

综上所述，提高英语水平需要综合运用多种方法并持之以恒地练习。通过结合上述建议并根据自己的实际情况制定合适的学习计划，相信你的英语水平会得到显著提升