10天之前我开始了自己的晨跑行动。

说实话，晨跑这件事情并不简单。在我决定之前，我应该是犹豫了，有一两年的时间，我太羡慕那些能早晨起来，奔跑在乡间的小路上，呼吸着新鲜空气，这种精神让我羡慕，让我崇拜。但是我从来没有开始，我怕开始之后自己不能坚持让朋友们笑话三分钟热度。可是就在前几天我做了一个决定，我想试试。因为有那么一句话，如果不一定成功，但是。不试肯定不会成功。所以只要有机会，我们就应该努力争取，这也是我们平常教给孩子的不是吗？

今天打卡是第11天了。我挺为自己骄傲的，毕竟我也44岁。，带着这120斤的肉体跑起来也并不是一件简单的事情。但是我可以允许自己慢慢适应，可以从慢跑从步行开始。。

女儿用好奇的眼神怀疑的眼神问我妈妈你能坚持几天呀？我肯定能回答你可以看看。如果妈妈坚持做不到，你就惩罚妈妈。孩子得意的笑了。

说实话，从早晨5:00起床跑上一个小时，然后回到家满身大汗的感觉还是不错的。虽然有点辛苦，但是全身通透。而且这几天为了加大自己的运动量晚上我还跳槽。刚开始是5000多步，现在每天能完成13,000~14,000。我觉得这就是一个很大的突破。

有时候自己跳不动的时候就放一点动感十足的音乐就会让自己再次运动起来。虽然今天晚上特殊情况我也又让自己完成了13,000步。我在外面运动的时候，女儿总是偷偷去看我看我是不是在偷懒，然后他看到我满身大汗的时候给我竖起了大拇哥。当他转身的那一刻，我就会对着自己说加油加油再加油一定做个自律的人。其实我是在说给孩子听的，当然也给自己打气。所以我要做一个行动派妈妈不做一个说教妈妈。