2024.06.03 亲子日记（695）

我今晚收获非常的大，当我带着善良去对待别人时，我内心的戾气就会没有了，就仿佛太阳出来了，乌云就消失了，而且我的小我也会顿时消失了，而我得到的同样是别人的友好对待。

我意识到自己特别受不了别人的不友好对待，不管别人是出于好心或者是出于无意的伤害，都会让我起很大的情绪，感恩我的同事对我的考验，感恩自己在生活中的觉察与实践，让我收获到了如此大的感悟！

从我的反抗来看，我意识到了自己的低价值感，自己的自卑还是蛮厉害的，也就是说，我对我自己都接受不了，就像满哥说的：我的字很丑陋，我还不去练习，我内心也接纳不了自己，当别人一说你，你自然就会起情绪了。

我的爸爸带给了我很深的低自我价值感，感恩宇宙的伟大力量，让我还有机会去修补回来，同时这件事也让我懂得，贬低别人或者把自己的负面情绪发泄给别人，对别人伤害太大了，从此刻开始，我愿意跟随刘姐，用正确的方式去对待身边的任何人，而不去计较别人怎么对我。

感恩我的婆婆对我的关心与照顾，让我能够轻松的去上班而没有后顾之忧。

感恩超子哥如此真心地对待我们家，让我感受到了满满的爱和真心的传递！

感恩公公的教导，培养了一个这么仗义的老公，让我非常的踏实和有安全感。

感恩大宝对妈妈的信赖，能够把自己的委屈告诉妈妈：我老师把我通报了，我找不到一张口算题，这个礼物可以说是对妈妈最大的肯定，谢谢您！

小宝很快乐的和小朋友不停的说这说那，你让妈妈看到了一个非常活泼开朗的孩子，妈妈为你的成长点赞。

此刻我的大脑忽然闪现出我经常不尊重我婆婆的感受，我经常否定我的婆婆，感恩婆婆对我的包容和原谅，我对不起您，我相信我一定会越来越重视您在表达什么。感恩我自己能够把潜意识意识化，为我的学习成长点赞！