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老做自己习惯了的事情，那就是待在舒适区了，做点自己不习惯的事情，才算是在挑战自己。我们可以跟孩子一起做一些原来没有做过的事情，比如每天认识一个新朋友或者是做一件自己原来不敢做，或者不喜欢的事情，这些都可以提高孩子挑战自己的能力，更重要的是磨练孩子的耐性，这个方法的好处在于可以提高孩子把想法转化为行动的能力。
