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2024年6月5日
今天早上早起10分钟完成了自己制订的运动量。时间不长，制订了自己触手可及的一个小计划，希望余下的29天继续坚持下来。
女儿有声朗读坚持3天了，希望她能继续坚持下来。真心陪伴孩子，今天应该是未达标的状态。但是在我做家务的时候，女儿陪伴的儿子玩耍，虽然吵闹再起，但是最后用秘密共情的方法，女儿的情绪很快得到缓解。
未来的日子，继续坚持
父母规100-73
