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2024.6.6 星期四 天气晴
今天中午惠心让我猜她仰卧起坐能做几个，我想最多也就30-40个左右，因为最近没练过，不会做很多的。我心想别猜太少了，就从40几个猜，一直猜到过了50个了也没猜对，我就问是猜多了还是少了？她说少了，继续猜。我又继续猜，一直猜到56个才猜对，噢，原来是跟我报喜呀，呵呵。
晚上吃过晚饭，她告诉我今下午大课间又做仰卧起坐了，而且自己又超越了上午的记录，做了60个。我当即向她表示赞扬，鼓励她要加强锻炼，争取再次突破自己。
体育锻炼不仅是对身体的锻炼，促进生长发育，预防疾病的发送，也是对意志的锻炼，它能让我们更加坚强、自信和勇敢。
