20240608每日功课第120天

❤自我关怀【今天我爱自己的微光行动】

一、每天感谢自己三件事：

1.感谢自己今天早起参加论语读书会，很受益。

2.感谢自己包了六十多个水饺，满足了解馋的需要。

3.感谢自己今天下午把录制视频的稿子写了出来，坐在电脑前近五个小时，憋出了近五千字，虽然都是大白话，但是，依然值得感谢。

二、诵读道德经第七十六章：强大处下，柔弱处上。

❤利他奉献【今天我的奉献仁爱行动】

今天早上在读书会上做了计时员，也做了学习分享，学习又日新。今天上午回到县城闹市区买了青菜和肉，还有水饺皮，回来自己一个人把六十多个饺子都包完了。中午，先生下班回来吃的很嗨。

❤觉察内省【今天我的觉察、内省、改过、责善】

今天早上的论语读书会又让我收获甚夥。

在小组交流环节中，张宏武老师给我们拓展了孔子与颜回之间的情感。虽然他们的年龄相差很大，虽然他们仅仅是师生关系，但是，颜回的离世让孔子悲痛欲绝，这是为什么？孔子为什么对颜回那么情有独钟？颜回是个安贫乐道的人，一箪食一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也。颜回追求的是最高层次的价值需求——在这个社会上实现自己的价值。这一点跟孔子非常的契合，孔子就是这样的人，他追求一个天人合一的大同世界，也不在乎名利等身外之物。他们俩是同频共振的，是彼此懂得的，就像俞伯牙与钟子期，就是那种酒逢知己千杯少的感觉，就是那种宁可为知己者死的感觉。当听完老师的拓展之后，我顿时有一种醍醐灌顶之感，就像后背那里噌噌冒热气一般，很欣喜也很兴奋。是的 就是这种感觉自己，当我们有了一种更高级层次的需要时，整个人的格局都被放大了。当一个不再总是关注那个小我的时候，我们的世界也变大了，怪不得有人说，心有多大，世界就有多大。如果我的心里只有我自己，那么我的世界不足一米见方。如果我的心里装着全世界，那么，我的舞台就有世界那么大。