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我要学会随时调整我的注意力的方向，
因为一个心理成熟的人才有资格获得真正的幸福，
而心理成熟的期中一个标志就是可以随时调整自己注意力的方向。
我要把注意力放在创造美好的事物上，
我要把注意力放在内在的成长上，
我要把注意力放在“让我身边的人随时都能感受到幸福”的状态上。
