情绪爆发点

2024年6月11日星期二晴

最近情绪管控的一直很好，看到孩子不写作业，不催不吼，看到孩子卧室凌乱也不生气………但有一点却能引发我的坏情绪，那就是整齐客厅被孩子们瞬间弄乱了，所以今天我生气了吼了女儿，儿子走来安慰我，别生气，生气伤肝，但还是没忍住大声咆哮了几句，吓得女儿不敢找我了，跑到在哥哥卧室开空调午休的爸爸那。

两点时他们上学的上班都出发了，此刻我的情绪稳定了，一边给女儿编头发一边诉说今天中午妈妈为什么生气了发火了，什么时候这个点能克服，所以需要每天学习改变自己，加油吧！