第112篇 “五年效应”

2024年6月11日星期二晴

什么是“五年效应”？即现在的状态，其实是五年前点滴积累的结果。所以如果你想让五年之后成为更优秀，更好的自己，那么从现在开始，就要学会改变自己。

第一每天总结，反省自己。逐渐的掌握自己的生活。学会时间管理，你怎么支配时间，其实就决定你未来成为什么样的人！

第二找到三件属于自己的“小确幸”，不用太复杂。身边随时可以发生的，帮助提升我们幸福感的小事。如周末给家人做顿好吃的、浇浇绿植、喷喷花。逐渐让自己独处的时候也能内心丰盈。逐渐做一个精神上的独立，让我们不再把幸福感的来源寄托在别人身上。幸福它是一种能力，需要我们不断的学习。

第三坚持学习一项技能，至少坚持五年。根据自己的兴趣出发。你现在的选择决定了你五年以后的样子。

我们一起来做一个五年之约怎么样？