一个不会游泳的人，

老换游泳池是不能解决问题的；

一个不会做事的人，

老换工作是提升不了自己的能力的。

一个不懂经营爱情的人，

老换男女朋友是解决不了问题的；

一个不懂经营家庭的人，

怎么换爱人都解决不了问题。

我是一切的根源，

要想改变一切，首先要改变自己。

让你烦恼的人，是来帮你的人；

让你痛苦的人，是来渡你的人；

让你怨恨的人，是你生命的贵人；

让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨；

他们都是你自己的不同侧面，

他们都是另一个你自己。

相反，你爱的人，

常常是给你制造痛苦的人；

你喜欢的人，

也是常常给你带来烦恼的人。

因为他们也是你的影子，

让你老也抓不住。

其实，你爱的是你自己；

你喜欢的亦是你自己。

你爱的、你恨的，都是你自己。

你变了，一切就变了。

你的世界，是由你创造出来的，

你的一切，都是你创造出来的。

你是阳光，你的世界充满阳光，

你是爱，你就生活在爱的氛围里；

你是快乐，你就生活在笑声里。   

一念到天堂，一念下地狱。

一切唯心造，无心自解脱。

你心在哪，成就就在哪。

因此，“我”，才是一切的根源。

只要做好自己，一切都会好起来。

愿你心宽似海，

放得下过往，也装得了未来。

不乱于心，不困于情。

不念过往，不惧将来。