今天我参加了《珍爱生命,预防溺水》的演讲会。上台的时候我非常紧张,评委老师们和参赛的同学们都在下面坐着,这让我更紧张了。我深吸一口气,然后安慰自己,不要紧张,不要紧张。演讲过程中出了一点小错误,还好我改过来了。通过这次演讲,我明白了,我们要珍爱生命,预防溺水,一定要做到六步两会,还要懂得智慧救援。