2024-6-13 星期四 晴（2436）

我们要相信所有的发生皆有利于我，都是来让我们成长的，允许接纳一切发生。

有余力，则学文。合理地安排好自己的时间，先活着再活好。学习、读书给人最大的价值是有了见识和意识，做出超出自己认知的事。知足不辱，知止不殆。不求非分之福，不贪无故之获。

给孩子正确的爱，让孩子在试错中体验也是一种成长。当孩子遇到问题，多建议少参与，多引导少指导，把主动权和决定权交给孩子。孩子不怕苦，不怕痛，就怕被感动。调皮的孩子会抗拒沟通，抗拒走近，但是再调皮捣蛋的孩子也不会抗拒爱(共情、尊重）。我们不要随便否定孩子，由否定转为肯定模式，从一点一滴做起。

稳定的情绪来自稳定的内心。当我们的情绪不稳定时，要少说话或者不说话。一句话能让人笑，一句话会让人跳。多说正能量的话。遇到反感的事情，多想为什么，少问凭什么。助人者自助，自助者天助。帮助别人就是帮助自己。自我改变 成就更好的自己。

让我们自信坦荡，生活像个女神，出门像个公主，赚钱像个男人，在每个年龄段都有乘风破浪的勇气。爱人先爱己，才能风声水起。