​ 早上好[太阳]成长可以是升职加薪，学会新技能，也可以是一个想法、一种心态。当你凡事，都放一勺“用心”时，你会慢慢看见成长的轨迹。愿你不再自我否定，多鼓励自己

一大早起来就跟哥哥一起回老家，生命轮回不止，今天是大奶102岁的节日，既愿逝者安息，更愿生者安康，愿人间依然充满烟火气🌆

今天的早餐，满满一大桌，都不如我这一杯，营养均衡最重要，一直忙到现在九点多才来打卡，天气实在是太热了，大家一定要注意多喝水[微笑]

今天​午12:30召开防溺水线上家长会，看来我们大家都很注重这个事情，要么卡都进不去呀[破涕为笑]班主任老师说下午会有回放链接

​今天的这个内容主要讲

​[爱心]​牢记防溺水措施”六不准”

1、不准私自下水游泳;

2、不准擅自与他人结伴游泳;

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

4、不准到不熟悉的水域游泳;

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

[爱心]​溺水防护“八要点’要牢记!

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。 

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施的水域游泳。 

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

[爱心]学会自己自救的方法

​1、身体下沉时，可将手掌向下压

2、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

3、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

今天大宝开心的给我分享他的奖状，​优秀课堂作业（《新课堂》）获奖学生合影[庆祝] 告诉我说以后要继续努力，加油写的更好[微笑]通过这个快一个学期的学习，宝贝的成长每天都在进步😊

睡​之前宝贝还给我读了会本枪的故事，都父母规写日记了，今天累了一天，晚安啦