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觉察报告41/100【日期】 2024.6.14
【姓名】春天里
【事件］回忆到故去老人
【做法】和朋友沟通
【情绪】纠结愧疚痛苦坦然
【想法］想到过去的事，体会到当时自己的为难，想两全，但是双方都不开心。对自己还有些愧疚。想到每个人都有各自的角度，感受不同，尊重命运。我坦然了许多
【期待】期待看到自己的不容易看到自己的善良发心。
【思考／领悟】
1.每个人处境不同，遵从自己的内心，问心无愧就行。不必让每个人都开心。我不是神，我做不到让所有人都满意。虽然我有做得不好的地方，但是我已经在那时做到最好了。不必苛责自己。
