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帮助孩子提高自控能力是一个长期且需要耐心和策略的过程。首先，我们要认识到自控能力的发展是一个渐进的过程，需要时间和实践。因此，我们要保持耐心，不要期望孩子能够立即改变。同时，要给予孩子充分的支持和鼓励，让他们感受到自己的进步和成就。
