今天是运动的第二天,星期一了。我感觉不能再走那么远了,就跟儿子约定好今天去广场骑自行车🚲
早上起的不算早,也不算太晚,跟儿子约定好几分钟准备好工作,就继续出发了!一开始洗了脸,眼神还有点懵懂,一脸没睡醒的样子😂😂骑着车没有两分钟就到了广场,然后我就跟儿子说你围着广场最远的距离骑五圈,咱就回去!说完儿子就开始了一圈一圈的转了起来,还尽量靠着边骑!我也开始了慢跑,小家伙骑不带辅助轮的自行车有两年了,骑得特别快👍🏻👍🏻我慢跑了不到两圈,他就骑完了五圈,我都不敢相信,于是跟他说你再骑一圈时间就差不多了!他还特别高兴,恨不得多骑几圈,完全没有了刚开始一副睡不醒的模样🤣🤣就这样很快骑完车就回家吃饭了!
突然感觉到运动的好处。慢慢让小家伙感受到晨练的好处,产生浓厚的兴趣,我相信他各方面会越来越好的!