第347篇 2024.6.19日 星期三 晴

柠檬富含维生素c之首，夏日里泡一杯蜂蜜柠檬水，酸酸甜甜便是夏日里的满杯舒爽。助消化提高免疫力，喝柠檬水好处多多，爱美女人们喝柠檬水听说都是为了美白，而我，主要是用来做孩子爸爱吃的柠檬泡椒无骨鸡爪。也是朋友们来家里吃饭，赞不绝口的一道美食。外面卖的无骨鸡爪卫生方面我不放心。柠檬干无论是炖排骨炖鱼猪蹄也好，都是很好的佐料，放几片柠檬干进去会特别的提鲜味美。

年后自己晒的柠檬干已用完了。

昨天从超市里又买了鲜柠檬，清洗干净后准备继续切片晒柠檬干备用。从水果中多食天然维c，总比药店里保健品要接地气放心的多。女儿让给她留出来几个鲜柠檬吃，小家伙不怕酸但我只给留出四个，无表情吃柠檬，很是让我不解。我嘱咐不能一次性贪吃，以免引起胃酸不适。有时也会给女儿泡杯冰糖柠檬干水开开胃，带着去学校喝。

饭后我把柠檬片均匀切好，女儿作业休息期间，已帮我摆好，继续期待烈日下晒出鲜美的柠檬干。

爱家爱家人，更热爱健康的生活……