2024年5月17日，天气晴朗。

昨晚的谈话不欢而散后，妈妈躺倒床上，辗转反侧久久不能入睡！一直在复盘和反思自己到底哪个环节出了问题！今天晚上你放学写完作业后，又到了我们下楼跳绳打卡的时间。妈妈跟你说不急，妈妈得跟你道歉，而你却一头雾水。妈妈说：“儿子，妈妈反思了一下自己，觉着妈妈做错了，妈妈郑重的跟你道歉！昨晚妈妈不应该情绪失控后口不择言，老师说的很对，你也说的很对，每个人都有自己的优点和缺点，正确对待自己的长处和短处！妈妈想说的是，我们应该继续发扬自己的长处，慢慢改正自己的不足，我们才能越来越优秀，是不是儿子？”你似懂非懂的点了点头。妈妈说：“来，儿子，你看看你晚上跳绳打卡的影子像什么？”你认真的看了后，高兴的跟我说：“妈妈，像一只老鹰！”妈妈说：“儿子，想不到你的观察力像鹰的眼睛一样锐利，你知道鹰的重生是如何蜕变的吗？”你摇了摇头表示不知道，但是激起了你强烈的好奇心！你缠着妈妈给你讲讲鹰的重生。妈妈跟你普及了一下，老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可长达70岁，但是想要活到70岁，它必须在40岁的时候，必须做出困难却重要的决定。在老鹰40岁时，它的爪子开始老化，不能有效的抓住猎物。它的喙变得又长又弯，碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，飞翔也变得十分吃力。这时候，它只有两种选择！一、等死 二、历经一个十分痛苦的蜕变过程（150天漫长的磨炼）儿子你着急的问：“妈妈，它是如何去磨炼的呀”?妈妈缓缓的跟你说：“在鹰40岁的时候，它必须很努力的飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，至到喙完全脱落，然后静静的等候新的喙长出来。”儿子你却问：“妈妈，那它如何吃食物呢？”儿子，妈妈发现你特别会发现问题，在这期间鹰是不吃不喝的呢！你却又问：“妈妈，不吃不喝，那它不会感觉到饿吗？”妈妈语重心长的对你说：“要想改变自己，彻底重生，它必须忍受长人所不能容忍的。然后，它用新张出来的喙再把老化的指甲一片一片的拔掉！”妈妈，那它疼不疼？平时我的手用水果刀划一下都特别疼呢！妈妈说：“疼，当然疼，十指连心呢！但那有什么办法呢？它的意志力特别的强大，为了最后能彻底重生，再大的痛苦它都能忍受下来。当它的指甲长处来后，它再把羽毛一根一根的拔掉，几个月以后新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，又重新再过三十年的岁月！儿子，在我们生命中，有时候也必须做出困难的决定，开始一个全新的过程，我们必须把旧的习惯，旧的束缚抛弃，才能使得我们可以重新飞翔！只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，这样才能激发我们的潜能，变的越来越好，自己去开创不一样的未来！是不是我们都需要蜕变？”儿子你却坚定的回答：“是，妈妈，我要向老鹰学习，改掉自己的坏习惯！”妈妈相信你一定能做到！这场谈话就在一个简单的拥抱中结束，妈妈感受到你那小小的身体中蕴含大大的能量！