不一样的学习

今天下午中医院的病人不多，我们早早的就做完了病人。老师们在一起讨论瑜伽的动作和练的好坏，我们几个学习的都静静的听着，老师们看我们听得都挺认真的，尚老师说教我们几个瑜伽的动作，正好她也伸展一下肌肉，于是我们在几平方米的休息室里学起了瑜伽，具体的动作名我也记不清了，反正都是锻炼身体的不同部位的。当锻炼肩部肌肉时，我失败了，除了我之外的所有人都能做好那个动作，但就我是做不出来，不是我的身子硬，也不是我的肢体短，就是我的肩部有问题，平日里我累了，就会先肩痛。尚老师说我的肩部肌肉没有拉开，让我每天坚持练习，坚持一年就会好的。炼完几个动作后全身都出汗了，真的很舒服。

跟着中医院的老师们学习，每天都有不一样的收获，真的很感谢中医院的各位师们对我们的关爱。（1352）