2024.06.24 亲子日记（704）

我小时候非常的害怕爸爸，他总是板着脸一张嘴就是生气，好像一只大怪兽，我可害怕见到他了，我一看到他就害怕，我多希望永远看不到他啊，我一点儿都不喜欢他。我对他只有恐惧没有任何的爱。

我的妈妈对我很好，她会跟我聊天，可是生活的奔波让她也渐渐失去耐心和美好的心态了，她的眼里只有明天的生计和每天干不完的日常家务，看到妈妈这么累，我就变得越来越懂事了，我不想再给妈妈增加任何麻烦和负担，从此以后我就尽最大力量把自己的困难，委屈，伤心难过，害怕孤独，一个人默默的承受了下来，只为了让我妈妈对我放心，不给我妈妈增加任何属于我的麻烦。

这大概就是张老师讲的超我，我的内在父母在我头脑里的认知和标准。我想对妈妈说：妈妈，我累了，我不想奋斗，我不想坚强，我不想让自己变得什么都好，我什么都不想做你希望我做的任何一样东西，我什么都不要听你的，我再也不要听你的，我不想活在你给我设置的又好又安全的框框里，我好想做自己，做一个委屈了就哭，累了就哭和歇歇，想休息就休息，想奔跑就奔跑，想怎么来就怎么来，我才不想管什么这是对的好的我就要去努力，这是不好的我就要放弃，我才不听你们的呢，我愿意做什么就做什么，我的生命我做主，因为我有能力对我的生命负责了，我现在有好多自己的钱可以养活自己，可以满足自己的需求，可以保证自己后半生的安全，可以抵挡风雨了……

我必须承认，我的内在父母对我要求很高，无论什么好的，比如学习好，工作好，勤奋好，努力好，都在要求我加油努力干，让我尽最大努力名列前茅……

我的内在小孩在告诉我：我累了，我想躲避起来，最好明天的太阳不要升起，最好在我舒服的躺在床上时，地球马上爆炸，这样我就解脱了，

我想对我的内在父母说：爸爸妈妈，我跟着队伍跑累了，我实在不想跑了，我也讨厌跟着他们一路跑，

我的内在父母对我说：世界上有那么多能人那么多有本事的可以改变世界，改变人类文明，你完全可以不用拼搏，让他们去干去实现就好，你只要好好做自己，干自己想干的事就好，你只要做你自己就好。