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平凡的生活中找到诗和远方
梁云美工作室+梁云美

生活中,我们会发现有些人喜欢赌,买彩票,渴望一夜暴富,如果偶尔中奖,会刺激他投入更多的金钱;有的人喜欢炒股,抱着赚一把就走的心态,但赢了之后想继续赢,输了之后想翻本,赌性油然而生。

大学时赌球,输了10万元钱,家人给还上了。去年参加工作了,家里人特别担心再陷入赌的陷阱。

心理学家认为,好赌的根源在大脑。赌博能够刺激人的大脑产生一种名为多巴胺的神经介质。多巴胺会带给人快乐感受,很多人都会多次重复那种与兴奋快感相联系的行为。赌博恰恰触到了大脑中释放多巴胺的那根筋。

赌博上瘾的人是因为原生家庭对赌博者的不关注、不理解。或者在生存环境中产生的压抑、不满、焦虑情绪得不到释放。好赌的人欲望很强,希望可以不劳而获,一夜暴富。这样的心理就导致了赌性成瘾。因为在赌球中可以得到心理上的满足,精神上的愉悦。

一、赌球背后的心理需求

1.从众心理和好奇心驱使。

2.获得成就感、归属感和地位感。

3.家庭教养方式,没有被母亲很好的抱持和心理安抚。婴幼儿期一直未解决的的焦虑感所笼罩。

二、对策:

1.找到支持资源。通过家庭、单位、朋友的支持,来进行积极干预。

家庭:父母、姐姐多看到他积极的一面。

单位:安排他能够胜任的工作,看到他工作出色的地方。

朋友:身边的朋友,多带着他一起爬山,聚会等,丰富生活。

2.运动。运动让人更快乐,缓解焦虑情绪。培养一项运动项目,办个健身卡,打球、游泳,成为习惯性的活动。

3.给他设计速赢项目,让他体验到成功的喜悦,价值感和成就感。

4.唤醒对未来的希望。有人爱,获得肯定。这个时期最主要的心理冲突是亲密对孤独的冲突。从身边人身上得到认可,获得自我认同。然后在恋爱中建立真正亲密无间的关系,否则将产生孤独感。



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