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2024年6月30 星期日 天气晴
今天早上7:30咏诺就和好朋友约好一起去奥体游泳，我们在家就把泳衣穿好，节约时间，来到泳馆后，首先教练带着同学们做体能训练，然后再进行蛙泳训练，咏诺同学第一名出发了，然后文语同学也跟在后面游起来，一个跟着一个，就像小青蛙一样，游来游去…
一会儿看到又练习自由咏，咏诺同学劲头十足冲在前面，我和翊航妈妈一起游了两圈半累的不行了，孩子们真的太棒啦！
训练结束后，还有一个任务教好朋友游泳…
