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2024年7月3日 星期三 天气晴。
今天儿子有点儿咳嗽，给他喝点儿阿奇和肺宁颗粒。
中午做了点儿营养饭。有红薯，玉米和南瓜。又包了点儿饺子。
下午3点约好了去洗脸做身体。我开车按时到达换季皮肤管理中心。进去的时候已经有两个人在做身体。我等了几分钟，那个洗脸的做好了，然后开始给我按摩身体。我是一年半前办的卡，中间有一段比较忙。只做了三次。按摩背我好长时间不做了。按摩师按摩的有点痛。一个小时之后，我又开始让她给我洗脸。按摩是温柔的手法，让我舒服着睡着了。之后又给免费洗了头。这是一次不错的体验。
