2024年7月3日星期三天气：晴

今天一觉睡到了6点半，空了一天没跑步浑身酸痛，也不知道是感冒了还是肠胃的事，虽然这样也赶紧起床了，起床给孩子们下了点面条，孩子吃完就去上学了，我洗漱完也去上班了。

到了单位把工作完成，就改了改演讲稿，最近这两天一直忙着背演讲稿，急的牙也疼，经过一步一步的改进，最终确定了稿件，希望通过自己的努力演讲那天会顺利完成。下午把日记写了写，背诵了几遍演讲稿，就下班去接闺女了。

接着闺女跟儿子，把儿子送去辅导班，找同学妈妈玩了会，儿子写完作业就一起回家了。今天发生了一件令人气愤的事，这个世界太容易相信别人是不好的，你相信别人别人还不拿你当回事，真是吃一会亏长一会见识。气的一点心情也没有了。回到家儿子不高兴，问什么也不说，只知道耷拉个脸，真的是孩子大了有自己的想法了。吃了点饭就等着姚老师一起试课，明天就要演讲了，确实有点紧张，要克服困难勇往直前。跟姚老师试完课就把稿子读了几遍，不一会姚老师说写的稿子有点长需要删除点，这样还不那么紧张了，读了会就跟闺女一起读了书，读完书写了写日记就睡了。调整好心态，迎接明天的演讲课。亲子共成长，我依然在路上！