2024年7月4日天气晴

最初听到蝴蝶效应的名词是在家庭教育指导师培训会议上，今天又再次看到，仔细反复看了2遍。蝴蝶效应是微小的事情，如果经过情绪无限的放大就会带动长期的巨大的连锁反应。下边通过一个小故事来讲讲蝴蝶效应，反思一下是不是我们平常也是这样的。

有一天，老王去晨跑，一只狗突然死死咬住了他的裤腿不放，情急之下，老王本能的用脚踹了狗一下，此时，狗主人生气的说他有意踢他的狗，老张也很生气，因为他的裤腿也被狗咬坏了，所以跟狗主人大吵一架。老王感到很郁闷，越想越生气，回家后他看到儿子还躺在床上玩手机，于是训斥儿子赶紧起床，否则别吃早饭了，同时，老王也指责妻子太宠爱孩子，最后儿子因为赌气没吃早饭，妻子与老王吵完架后生气的出门了。吵完架后，老王发现时间紧迫，不得不赶紧送儿子去上学，儿子还是迟到了，受到了老师的批评，儿子那天考试，本来能考个好成绩，但因为批评心情不好，最后考试不及格。老王情绪低落的赶到公司，却发现没有带公文包，里边有今天拜访客户的重要资料，于是赶紧回家，发现忘记带钥匙了，只好打电话找起来回来开门，妻子匆忙往回赶，在路上撞到了一位老人，不得不赔了一笔钱才脱身。老王带着公文包赶回公司，还是迟到了一个多小时，客户也早已走了，因此老板对他大发雷霆并扣除了当月的奖金。妻子也因为回去送钥匙被老板训了一顿，扣除了当月的全勤奖。老王晚上回家，发现妻子和儿子都不理他，更加郁闷，夫妻间爆发了激烈的争吵，愤怒的老王打了妻子，妻子一气之下回了娘家，老王也没去服软，时间一长，夫妻间的关系越来越紧张，最后离婚了。想一下这些糟糕的事情都是老王自己造成的，与那条狗无关，与其他人无关。与狗及其他人都没有关系，老王对这件事的反应和他后续的行为最终导致这件小事如蝴蝶效应一般无限的放大，最终变成了一场灾难，并改变了他的生活。

其实整件事情，狗咬人只带来了10%的损失，但由于10%的损失，不断的被他们的情绪放大后，最后跟他们造成了90%的损失，这就是蝴蝶效应。这个杀伤力归根结底是由于不好的情绪。

我们要时刻记住这个公式就是：小问题+大情绪=大问题；大问题+小情绪=小问题。