让孩子参与到做饭的过程中来，好处多多。1、让孩子从小养成“爱劳动”的好习惯。

现在的孩子都比较金贵，什么事情都有家长代劳，导致孩子养成了“衣来伸手，饭来张口”的坏习惯。孩子最终要离开父母，独立生活。因此，让孩子从小养成“爱劳动”的好习惯，培养孩子的劳动技能，就非常重要了。

比如，做饭的时候，家长不妨让孩子也一起参与进来，比如:询问孩子想要吃什么，和他一起去买菜，然后让孩子择菜、洗菜、淘米、拿调料，在保证安全的前提下，也可以让孩子尝试炒菜、蒸米饭......这样做饭的过程就会很有趣。如果你让孩子参与烹饪，他们100%感兴趣，并且还会想做更多的事情。

在厨房忙碌，能给孩子提供获得成就感的机会。在生活中培养孩子参与劳动的习惯，孩子不仅可以得到锻炼，改掉懒惰的习惯，而且可以从中得到快乐。如果孩子帮忙做了某件事，家长要及时肯定孩子的劳动，让他知道他的帮助很重要，他就会有自豪感，认为劳动是有意义的。

让孩子参与做饭，不仅能培养孩子的动手能力和独立自理能力，也能让孩子体验到劳动的辛苦，懂得珍惜饭桌上的一菜一蔬，感恩家人的付出。